Ekstrak Saffron: Bisakah Menyembuhkan Depresi?

Saffron memiliki sejarah panjang pengobatan. Telah digunakan dalam sistem pengobatan tradisional selama berabad-abad. Hanya baru-baru studi penelitian modern menemukan sifat obat pendukung ekstrak. Studi telah menemukan bahwa curcumin memiliki anti-kanker, anti-mutagenik, dan sifat antirust. Penelitian juga menunjukkan bahwa ekstrak Saffron sangat efektif dalam mengobati depresi. Secara keseluruhan, Saffron memiliki banyak manfaat obat potensial.

Saat ini, tidak ada data dan informasi ilmiah tidak cukup untuk menentukan dengan tepat bagaimana Saffron ekstrak berguna dalam pengobatan depresi. Dengan kata lain, mekanisme yang tepat tentang bagaimana saffron mengurangi depresi tidak jelas dipahami. Namun, diyakini bahwa membantu meningkatkan kadar serotonin otak, zat kimia yang dikenal untuk mengatur suasana hati. Serotonin juga bertanggung jawab untuk mengendalikan rasa lapar. Oleh karena itu, ekstrak Saffron juga membantu dalam mencegah makan obsesif dan mengidam.

Studi menunjukkan bahwa suplemen Saffron dapat berguna dalam pengobatan depresi. Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2005 dalam jurnal Phytotherapy Research menemukan bahwa ekstrak Saffron lebih efektif daripada plasebo dalam mengobati depresi ringan hingga sedang. Penelitian ini melibatkan 40 peserta dewasa yang menderita depresi ringan hingga sedang. Peserta menggunakan suplemen Saffron menunjukkan ditandai perbaikan gejala.

Sebuah penelitian sebelumnya yang diterbitkan pada tahun 2004 di BMC Complementary and Alternative Medicine juga menemukan bahwa suplemen Saffron dapat membantu dalam mengobati depresi. Dalam studi ini, 30 peserta dewasa menerima ekstrak Saffron atau imipramine, obat yang biasa digunakan untuk mengobati depresi klinis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa keduanya sama-sama efektif dalam mengobati depresi. Hasilnya sangat mirip.

suplemen Saffron juga membantu meningkatkan vitalitas tubuh secara keseluruhan. Saffron dapat membantu Anda mengembangkan kebiasaan makan yang sehat untuk membunuh rasa lapar dan keinginan untuk junk food. Hal ini juga meningkatkan suasana hati dan membantu Anda merasa senang dan antusias. Memberdayakan tubuh untuk merasakan lebih banyak energi dan membakar akses lemak. suplemen Saffron dapat sangat membantu dalam mencegah obesitas dan meningkatkan kesehatan secara umum.

Saffron ekstrak suplemen mulai menunjukkan hasil positif dalam 6 sampai 8 minggu dari asupan harian. Dosis yang dianjurkan untuk mengobati depresi adalah 30 mg per hari. Tampaknya ada beberapa efek samping bila digunakan sebagai obat selama enam minggu. Namun, beberapa efek samping dapat diamati dalam kasus yang jarang. Ini termasuk mulut kering, gelisah, pusing, diare dan pendarahan dari hidung. Namun, ingat bahwa efek samping ini sangat langka dan hanya dilaporkan ketika suplemen kurkumin dikonsumsi berlebihan.


artikel by : www.kcrst0re.com